Er is geen haast
Neem alle tijd die je nodig hebt. Misschien wil je nog eerst alleen zijn met je overledene.
Of misschien wil je graag net mensen om je heen. Doe vooral wat juist en goed voelt.
Neem de tijd voor jezelf en voor mekaar. Verdriet verdient ruimte.
Haal de dokter erbij
Wanneer je er klaar voor bent, bel je de huisarts die het overlijden zal vaststellen.
Je ontvangt van hem/haar een verklaring van overlijden die je nodig hebt voor de burgerlijke stand.
Contacteer de uitvaartondernemer
Die zal bij je thuis langskomen om de overledene op te halen en te luisteren naar de omstandigheden van het overlijden.
Er worden afspraken gemaakt voor de eerstvolgende dagen.
Laatste lichaamsverzorging
Je overledene zelf een laatste keer wassen en kleden (met vb wol, katoen, linnen,…) is een heel mooi afscheidsritueel.
Het kan heel troostend zijn om dat zelf te doen. Het is je recht, ook al is je geliefde niet thuis overleden. Laat je dit moment niet zomaar afnemen als je dat zelf wil doen.
Vind je het te moeilijk of zelf niet nodig? Misschien wil een ander familielid dit wel doen.
Kleine rituelen
In de dagen tussen overlijden en de afscheidsdienst zijn er kleine rituelen die het afscheid zachter kunnen maken.
Samen herinneringen ophalen, gewoon samenzijn, een brief schrijven om mee te geven in de kist, de kindjes een mooi knutselwerkje laten maken, samen die lekkere cake eten,…
De viering vormgeven
Hier kom ik aan te pas: tijdens het voorgesprek gaan we samen op zoek naar de juiste manier om een levensverhaal vorm te geven.
Bewuste betrokkenheid helpt bij je rouwproces.
Daarom moedig ik elke nabestaande aan om bij te dragen aan een afscheid.
De ene vindt het vb fijn om te vertellen tijdens de viering, de andere zoekt graag muziek uit. Kinderen steken misschien graag een kaars aan tijdens de viering,…
Kinderen
Ook voor kinderen is het belangrijk dat ze afscheid kunnen nemen, op hun manier, van diegene die deel uitmaakte van hun wereld.
Het is belangrijk dat ze op hun niveau betrokken worden bij het afscheid.
Zo kunnen ze leren omgaan met hun gevoelens van rouw en verdriet.